なんでも道しるべ

広義の投資(子育て教育、英語教育、資産形成、NISA、iDeCo)に関する道しるべ!毎日19時に記事更新‼(たまに朝7時にも更新!?)

【集中・仮眠・食事】リビングにデスクを置いて勉強することのメリット達

中3の娘はずっとリビングデスクで勉強しているのですが、最近は、塾のテキストやワーク、過去問などが増えてきて、デスク周りにかなり積み上がっています。

たまに友達が遊びに来るみたいなのですが、そのデスク周りの積み上がりを見て、「なんか、凄いことになってない?」と言われるそうです。

娘自身は、片付けるのが面倒くさいからって説明しているらしいのですが、私も最近は身慣れてきて、特に何も思わなくなってきました。

デスク周りに参考書などを積み上げると、椅子から移動しなくても、欲しいものがすぐに取れるので、時間のロスは少ないみたいです。

このまま行ったら、受験当日前にはデスク周りの積み上げが、かなりの高さになりそうな気もします。

このデスク周りの様子って、子供部屋で勉強している子は普通なことだと思うんですよね。

毎日片づけをする時間はありませんから、子供部屋だと、足の踏み場もないほどに散らかっている子も多いみたいですから、まだ、リビングでは問題ないほどの積み上がりだと思っています。

とはいえ、リビングは広いから何とかなっているのかな?と思いますが、これが子供部屋だと、もっと大変なことになっているかなと思います。

というのも、一応、私の目がありますからね、娘も、片づけができるテキストなどは棚に片付けるようにしているみたいです。

リビングを勉強部屋として使うのは、このようなテキストやワーク類が散らかって、リビングが占拠されるというデメリットがありますが、一方で、リビングデスクはそのデメリットを打ち消すほどのメリットがあります。

もちろん、家の人達の協力が欠かせませんし、兄弟がいれば大変なのかもしれませんが、受験なので協力してあげると、かなり効果としては良いと思っています。

■リビングの方が集中できる理由

まず、リビングデスクの良い点は「集中できる」ということです。

え?なんで?自分の部屋で一人勉強した方が集中できるでしょ?って思うかもしれませんが、今の時代はスマホがありますからね、一人で勉強していると誘惑に負けて、いつの間にか時間が過ぎてしまうってことがあります。

リビングで勉強することで、親に軽く監視されている感覚になって、勉強に集中できるということがあります。

ただし、リビングいる家族の協力が不可欠で、リビングでテレビを見るなんてもってのほかなので、家族が協力できないのであれば、リビング勉強は成り立ちません。

現代はスマホがありますから、リビングに何人いても、自分の時間を過ごせる人が多いかもしれませんが、受験生を気にするあまり、家族の会話ができないってことがあるかもしれないので、そこは注意かもしれません。

けれども、リビングが騒がしい場合に、たとえ自分の部屋で勉強していても、その騒がしい声や音は聞こえてくるので、結局は受験生に気を使わないといけないのは変わらないかなと思いますね。

受験生のいる家庭はどちらにしても協力が必要なので、それだったら私はリビング勉強をした方が良いと思います。

■仮眠は短時間じゃないと逆効果

リビング勉強のメリット2つ目は「仮眠をとることができる」です。

勉強していると、途端に眠くなることが多々あります。

その時、自分の部屋で過ごしていたら、ベッドなどで寝てしまって、知らない間に何時間も寝てしまったってこともあるでしょう。

それでも、しっかりとその後に集中できて、夜もきちんと寝ることが出来れば良いですが、最悪、それにより昼夜逆転が起きる可能性もあります。

大学受験などでは、高校生の受験生は、一人で黙々と勉強している人が多く、このように仮眠も自分の時間で取る人もいるので、受験日にめがけて睡眠の時間を調整しないといけない人も結構いるようです。

このような場合、リビング勉強は、かなり有効的で、仮眠を取りたい時に家族に頼めば起こしてくれます。

仮眠なんて数十分取れば十分であり、30分以上も寝てしまうと、夜が寝られなくなってしまいます。

時間管理は、受験生はかなり難しくなるので、規則正しい生活を送るためにも、リビング勉強で時間コントロールをするのは良いと思っています。

■食事のコントロールは必要

最後のメリットは「食べることができる」ということです。

受験生は時間が無いと、勉強している場所から動きたくなくなります。

そして、一度、休憩をしてしまうと、ダラダラとしてしまうので、休憩を取るのが嫌だと思う人もいます。

そうなると、食べる必要がある時に食べなくなりますし、食事がバラバラになってしまう可能性もあるわけです。

リビングで勉強していると、食事の時間は声をかけてくれますし、準備も家族の人が手伝ってくれて、すぐに食べることができる状態まで協力してくれることも多くなります。

そうすることで、食事もしっかりと取ることができますし、疲れた時に、ちょっとしたおやつなどで、休憩も取りやすくなります。

食事と睡眠はとても大切なことなので、リビング勉強により、周りの人のサポートを受けるのは重要なことだと考えます。

我が家では小学校の時からリビング勉強をしているので、あまりにも普通すぎて慣れてきましたけどね。